Jak się ma dziś Wasza depresja??? - uwagi i opinie.

[Ćma]

Pięknie, oby tak zostało

[lea]

Zapomniała o mnie i wcale nie jest mi z tego powodu przykro

[Ćma]

Moja powróciła, z powodu - wspomnianych w innym poście - samotności oraz dodatkowych kilogramów.

[Grażka73]

Tak już z nią bywa , wczoraj wieczorem mnie dopadła a dziś przed południem się wyniosła.
Trzeba cały czas z tą cholerą walczyć:)

[the end]

w ogóle się nie ma

[Ćma]

Moja nadal jest ze mną i teraz myślę, że tak już zostanie. A im piękniej wokół, tym jej więcej.

[JacopoBelbo]

Ja do swojej już się przyzwyczaiłem. Wydaje mi się, że wiem, czego mi potrzeba, aby się z niej wydobyć - a jak trafia się okazja, żeby przejść od chęci do czynów - to stwierdzam, że mi się nie chcę, lub że jestem niegotowy. I tak tkwię w martwym punkcie.

[Erika_Kohut]

Chcialabym zeby nie bolala az tak.

[Piotr Nietz]

ja na razie wyszedłem z doliny cienia. ale ona nadal tam jest czeka na mnie. niech czeka...

[Walet Pikowy]

Mnie rąbie i to poważnie może, to też jej odpowiedniki lżejsze.Tak jakby wypalam się w życiu chociaż mam wartościowe cele czegoś brakuje i coś przygnębia tzn wiem co.Przestałem ćwiczyć i chyba jest gorzej.Doskwiera pustka życiowa.Takie miałem początki gdy trafiłem do szpitala na depresje w 2013.

[hvp2]

Przestałem ćwiczyć i chyba jest gorzej. Doskwiera pustka życiowa.

Pustka życiowa
Przy takim ogromie różnych zajęć i tylu znajomościach (również z płcią przeciwną)

[Walet Pikowy]

Przestałem ćwiczyć i chyba jest gorzej. Doskwiera pustka życiowa.

Pustka życiowa
Przy takim ogromie różnych zajęć i tylu znajomościach (również z płcią przeciwną)

Co do zajęć,to ostatnio w zasadzie mam zerową przyjemność z nich.Odwale bez dreszczyku.Takie to wszystko jałowe.Co innego angażować się,mieć chęci ,czerpać z tego przyjemność.Ostatnio też mam wrażenie,że zwolniłem tempo i już tyle nie robię.Co do znajomości,to już dawno nigdzie nie wyszedłem kino,bar,koncert.Ostatnio noc muzeów.Czy jakaś dłuższa wycieczka rowerowa.

[hvp2]

Co do zajęć,to ostatnio w zasadzie mam zerową przyjemność z nich.Odwale bez dreszczyku.Takie to wszystko jałowe.

To może mieć różne przyczyny. Przemęczenie? Wypalenie? Zmiana rytmu aktywności (bo trudno na dłuższą metę być bardzo aktywnym non-stop)? Jak piszesz, że "ostatnio" to to nie jest raczej kwestia leków chyba.

Co innego angażować się,mieć chęci ,czerpać z tego przyjemność.Ostatnio też mam wrażenie,że zwolniłem tempo i już tyle nie robię.

W życiu są przypływy energii, ale są też i odpływy.
Poza tym nawet największą aktywnością można się w końcu znudzić, zwłaszcza jak to ciągle generalnie aktywność w tych samych dziedzinach (np. zorientowana na poszukiwanie przyjemności).

Co do znajomości,to już dawno nigdzie nie wyszedłem kino,bar,koncert.Ostatnio noc muzeów.Czy jakaś dłuższa wycieczka rowerowa.

Przecież jesteś (byłeś?) umówiony z tą dziewczyną, co to mieszka 20-30 km od Ciebie

Mam wrażenie, że stawiasz sobie za wysokie wymagania

[youtube]f9lO8DZiZhQ[/youtube]

[the end]

nie mam depresji

i aż się dziwię, że się rano wysypiam

[Walet Pikowy]

Hvp chyba nie mam po prostu świeżości.Spróbuje dziś pojechać do lasu.Spałem coś w twoim stylu 3h nawet mówili,że tragicznie nie wyglądam i tak się nie czuje zle w sensie małej ilości snu.

[hvp2]

Hvp chyba nie mam po prostu świeżości.Spróbuje dziś pojechać do lasu.Spałem coś w twoim stylu 3h nawet mówili,że tragicznie nie wyglądam i tak się nie czuje zle w sensie małej ilości snu.

Trzy godziny to jednak mało snu jest. Choćby się tego dotkliwie nie odczuwało.
Las to super sprawa. Osobiście zwykle chadzam po nim pieszo. Rowerem może 2-3 razy w życiu.
Może po takiej jeździe po lesie będziesz w rezultacie lepiej spał

[Walet Pikowy]

Hvp chyba nie mam po prostu świeżości.Spróbuje dziś pojechać do lasu.Spałem coś w twoim stylu 3h nawet mówili,że tragicznie nie wyglądam i tak się nie czuje zle w sensie małej ilości snu.

Trzy godziny to jednak mało snu jest. Choćby się tego dotkliwie nie odczuwało.
Las to super sprawa. Osobiście zwykle chadzam po nim pieszo. Rowerem może 2-3 razy w życiu.
Może po takiej jeździe po lesie będziesz w rezultacie lepiej spał

No i wolałem pójść spać niż do lasu jechać.Może las będzie realny jak będzie pogoda w czwartek.Dziś już jest za pózno.

[Gehenna]

Ma się świetnie. Co tylko mi robi różnice.

[Gehenna]

Pierwszą myślą po przebudzeniu, jest to by już nie żyć, że się na to życie nie zasługuje. I z tą myślą maszeruje się do pracy i mozolnie toczy dzień. Aż do wieczora, kiedy to zamyka się oczy z modlitwą, by już nigdy więcej nie było dnia.
Czasem jest lepiej, czasem gorzej. Gdy jest gorzej, przyłapują się, że zaczynam myśleć o osobach, które kiedyś nazywały się moimi przyjaciółmi, już nawet nie próbuję zadawać sobie pytania, dlaczego nie potrafię się do nich odezwać.

[Pathetic Heart]

W depresji to normalne, skąd ja to znam. Ludzie (przyjaciele) nie rozumieją, dlaczego się zmieniam, sam tego nie rozumiem. Nie odzywam się do nikogo. Wstydzę się sam siebie. Nie chcę niczego, nie mam planów. Chciałbym, żeby to się zmieniło i chcę odzyskać naiwność jaką kiedyś miałem, kiedy marzyłem, że robię coś wielkiego chodząc na studia. To mi się kiedyś tak bardzo podobało, a teraz boję się każdej sprawy i wzdrygam tylko na słowo "studia".